Lo más interesante para muchas personas es cuánto CBD es seguro consumir, con qué frecuencia se debe tomar y cuál es el momento ideal del día. Puede responder a todas estas preguntas con «lo que funcione para su cuerpo». Este artículo explicará por qué el CBD es una sustancia adaptable.
¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO PARA USAR CBD?
¿Quieres café con CBD? Como era de esperar, muchas personas prefieren tomar CBD a primera hora de la mañana, junto con otros suplementos/medicamentos y con el desayuno. A algunas personas les gusta el CBD con la cena, mientras que otras prefieren el CBD antes de acostarse. Todo se reduce a qué hora es más fácil de recordar y qué hora se siente mejor para cada persona.
Se sabe que el CBD hace que las personas estén más enérgicas y despiertas, por lo que tiene sentido comenzar el día con CBD. Algunos prefieren tomarlo más tarde en la tarde, después de que la fatiga haya comenzado. Reciben un empujón adicional para terminar el día. Otros informan sentirse más relajados y con sueño después de tomar CBD.
El CBD se puede tomar a cualquier hora del día. Todo se reduce a lo que funciona mejor para sus necesidades. Cuanto más CBD consuma, es más probable que tenga un patrón. Esto se basa en cómo le afecta el CBD en diferentes momentos del día. Esto también impacta cuando es más fácil recordarlo para tomarlo.
¿DEBO COMER CBD CON LA COMIDA?
El CBD se puede tomar con las comidas para aumentar su biodisponibilidad. El CBD es una molécula soluble en grasa y puede unirse fácilmente a los lípidos. El CBD es fácilmente absorbido por los lípidos y las grasas naturales se pueden encontrar en muchos alimentos. Algunas personas prefieren el CBD con una comida o un refrigerio.
CBD ANTES y DESPUÉS DEL DEPORTE
Encontrará más testimonios de atletas profesionales y aficionados que han probado el CBD antes y después de la competencia. Este aumento en el uso de CBD podría deberse en parte a la decisión histórica de la Agencia Mundial Antidopaje en 2018 de eliminar el CBD de su lista de sustancias prohibidas. Dado que el CBD carece de efectos psicotrópicos y posee cualidades para mejorar el rendimiento deportivo, la Agencia no consideró necesario asociar el cannabinoide con el cannabis psicotrópico rico en THC, que sigue prohibido. Los atletas que compiten en la NFL, los Juegos Olímpicos y la UFC pueden consumir CBD.
Aunque no hay mucha investigación sobre el uso del CBD en el deporte, tanto los científicos como los usuarios sienten curiosidad. Considere el papel del sistema endocannabinoide en la mediación y el control de las funciones fisiológicas, como la energía, el sueño, la coordinación o el metabolismo. Vale la pena investigar si el CBD puede ayudar a este sistema. Atletas. Muchos atletas tienen problemas de nervios antes de las competencias. Después de que terminan, se sienten exhaustos con dolor muscular e inflamación.
Se debe diseñar una rutina de ejercicios para mejorar la capacidad del cuerpo para desempeñarse durante el ejercicio y disminuir el tiempo de recuperación. ¿Cuál es el potencial del CDB? No existen correlaciones directas, sin embargo, se puede encontrar más información en los estudios que informan el potencial del CBD para la ansiedad, el alivio del dolor, el sueño, la inflamación y el control del estrés.
¿Con qué frecuencia puede tomar CBD?
El CBD se puede tomar en cualquier momento, pero no hay un mejor momento. Algunas personas prefieren tomar CBD a diario para mantener niveles saludables. Otros prefieren tomarlo solo cuando sea necesario para preservar su eficacia en la curación de ciertas enfermedades. Todo depende de tu cuerpo y de las razones por las que lo tomas.
El CBD, como muchas otras sustancias en el cuerpo, puede acumularse con el tiempo. Esto puede conducir a un mayor número de células receptivas de cannabinoides, lo que a su vez hace que todos los sistemas endocannabinoides respondan mejor.
La duración del CBD en el cuerpo depende de muchos factores. Después de tener en cuenta todos estos componentes, el período de tiempo podría oscilar entre unas pocas horas y varias semanas.
FACTORES QUE AFECTAN EL INTERÉS DEL CDB
Hay muchos factores que influyen en los efectos del CBD en las personas. Algunos de estos factores, como el peso y la grasa corporal, no se pueden controlar de inmediato. Otros, como la dosis y la potencia, se pueden ajustar de vez en cuando. Estos son los factores más importantes a considerar cuando toma CBD.
DOSIS ADECUADA
No existe una dosis correcta o incorrecta de CBD. Factores como el metabolismo, el peso y la genética pueden tener un impacto en la cantidad de CBD que alguien consume. Las dosis a menudo se miden en miligramos. Las dosis de casos clínicos pueden llegar a varios cientos de miligramos. Considere el modo de consumo. El CBD tomado por vía oral, en comestibles y por vía sublingual tarda mucho menos en llegar al torrente sanguíneo. El cannabinoide no se absorbe en el torrente sanguíneo cuando los productos tópicos de CBD se aplican directamente sobre la piel.
Si bien no existe una dosis universal, la siguiente tabla se puede usar para dar una idea de cuánto CBD necesita una persona en función de su peso actual en kg.
Tenemos una guía detallada que explica cómo usar CBD correctamente para cada modo de entrega.
TIPO DE PRODUCTO
El mercado de CBD se está expandiendo rápidamente y los clientes de CBD están abrumados por la cantidad de productos que tienen para elegir. Diferentes productos pueden ofrecer resultados completamente diferentes y vías alternativas de administración. Las extracciones de espectro completo se componen de todos los fitoquímicos del cannabis. Cada una de estas moléculas trabaja en conjunto para producir un efecto natural y equilibrado.
Los cristales aislados de CBD proporcionan altas cantidades de CBD y contienen muy pocos terpenos. Aunque estos productos no brindan los mismos efectos sinérgicos que otros productos de CBD, pueden proporcionar a los consumidores grandes cantidades de CBD que, de otro modo, no podrían obtener.
CALIDAD
La calidad del aceite de CBD también es un factor en cómo el CBD afecta a las personas. El aceite de CBD debe comprarse a empresas acreditadas que hayan pasado por los procesos adecuados para garantizar que sea de la más alta calidad. Muchas empresas no tienen los datos para respaldar sus afirmaciones, y muchos productos de CBD tienen más THC de lo que se afirma.
Royal Queen Seeds se compromete a proporcionar aceite de CBD limpio y seguro. Nuestro aceite se deriva de plantas de cáñamo de la UE que han sido cultivadas orgánicamente. El contenido de THC en nuestro aceite no supera el 0,2% según la normativa de la UE. La extracción con CO2 supercrítico también se utiliza para extraer los terpenos cannabinoides y la materia vegetal. El resultado es un producto limpio de amplio espectro con un mínimo de THC.
CONCLUSIÓN FINAL
Podemos hacer sugerencias sobre cuándo y cómo es mejor tomar CBD. Pero, no sabemos la respuesta. Hay tantos factores que hacen que sea difícil identificar la mejor manera para todos. La investigación sobre el CBD y sus posibles aplicaciones está aumentando y tendremos una imagen más clara en un futuro próximo. En general, la dosis, la frecuencia y las cantidades de CBD dependen del individuo, su fisiología y para qué se usan.
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