¿Qué es la ansiedad?
Tratamientos actuales para la ansiedad
¿Cuál es la relación entre la ansiedad y el cbd?
¿Cómo se ve el cbd?
El cbd utilizado para tratar la ansiedad no está aprobado para su uso por la FDA
¿Es el cbd una causa de ansiedad?
¿Se puede usar cbd para tratar la ansiedad?
Los productos de cannabis y CBD a menudo pueden generar una sensación de calma y satisfacción, por lo que muchas personas se preguntan si el CBD podría ayudar con la ansiedad. La ciencia lo está investigando. No sabemos la respuesta, pero vale la pena revisar los datos disponibles para tener una idea de hacia dónde va la investigación sobre el CBD y la ansiedad. Hablaremos sobre la ansiedad y la investigación sobre los efectos del CBD en ella.
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad se puede describir como un sentimiento constante de ansiedad, preocupación o miedo. Esto puede tener un impacto negativo en la calidad y vida de las personas que lo padecen. Algunas personas solo experimentan sensaciones desagradables ocasionales. Otros están atormentados por un miedo constante y paralizante. Alrededor del 5% de las personas en el Reino Unido sufren de trastorno de ansiedad generalizada (el tipo de ansiedad más común)[1]. Desafortunadamente, el número de casos de ansiedad continúa aumentando en el mundo [2] a pesar de la existencia de muchas opciones de tratamiento. Estos incluyen trauma y estrés infantil, malos hábitos de sueño, sobreexposición a las redes sociales, dieta y otros factores.
Hay muchos tipos de ansiedad.
Hay muchos tipos de ansiedad. Cada tipo de ansiedad afecta a las personas de manera diferente. Algunos requieren un enfoque de tratamiento diferente y algunos son más comunes que otros. Los tipos de ansiedad más comunes son:
Las personas que sufren de trastorno de ansiedad generalizada (TAG) experimentan ansiedad constante. Esta ansiedad puede ser causada por una variedad de factores, como una química cerebral desequilibrada y enfermedades dolorosas.
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): estos trastornos crónicos pueden tener un impacto significativo en la vida de las personas y afectar negativamente su calidad de vida. Puede experimentar un miedo extremo a los gérmenes, pensamientos intrusivos y agresión hacia usted mismo y hacia los demás.
La fobia social se refiere a un miedo abrumador a las situaciones sociales. Este trastorno generalmente se desarrolla en adolescentes e incluye preocupación por las actividades cotidianas, sudoración frecuente, miedo a situaciones embarazosas y enrojecimiento frecuente.
Trastorno de pánico: una afección caracterizada por ataques de pánico repentinos y, a menudo, acompañados de miedo y pánico. Un desequilibrio de neurotransmisores y eventos estresantes son las causas. Los síntomas de esta condición incluyen dolor en el pecho, náuseas, sofocos, aumento de los latidos del corazón, temblores y temblores.
Trastorno de estrés postraumático: este trastorno mental es el resultado de eventos traumáticos. Estas situaciones pueden causar ansiedad extrema y flashbacks.
¿Qué es la ansiedad?
Tratamientos actuales para la ansiedad
Las personas que sufren de ansiedad tienen muchas opciones de tratamiento, incluidos medicamentos, terapia y cambios en el estilo de vida. Los tratamientos más utilizados son:
Terapias de conversación La terapia conductual cognitiva (TCC), así como la terapia de relajación aplicada, se pueden utilizar para ayudar a los pacientes a comprender y afrontar situaciones estresantes.
Medicamentos Hay varios medicamentos contra la ansiedad. Estos incluyen pregabalina y bloqueadores beta, así como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), pregabalina y pregabalina.
Cambios en el estilo de vida El ejercicio, la reducción del consumo de alcohol, los buenos hábitos de sueño y las técnicas para reducir el estrés, como la meditación, son algunos de los cambios en el estilo de vida que pueden aliviar la ansiedad.
Terapia de exposición Este tratamiento implica que el paciente confronte sus miedos lentamente para aprender a lidiar con sus desencadenantes.
¿Cuál es la relación entre el CBD y la ansiedad?
¿Crees que el CBD merece un lugar en esta página? ¿Existe una relación entre el CBD, la ansiedad y el CBD? Por el momento, no lo sabemos. La prohibición de los ensayos clínicos en humanos ha impedido que se realicen durante muchas décadas. Hoy, las restricciones burocráticas y de otro tipo lo hacen más difícil. Pero los resultados de la investigación actual son alentadores. Los investigadores están trabajando arduamente para comprender los efectos que tiene el CBD en los diferentes tipos de ansiedad. La respuesta del cuerpo al CBD todavía se está estudiando en experimentos con animales y células. Se ha demostrado que el CBD influye en el cerebro y el cuerpo al unirse a ciertos receptores. Estos receptores incluyen los receptores de serotonina, así como los que forman nuestro sistema endocannabinoide (ECS).
¿Qué es el endocannabinoide y su relación con la ansiedad?
En pocas palabras, el ECS es responsable de controlar prácticamente todos los aspectos de la fisiología humana. Promueve la homeostasis (un estado donde se mantiene el equilibrio biológico). Se encuentra en todas las células, desde las células inmunitarias hasta los huesos, y desempeña la función de regulador universal [3]. El ECS es un actor clave en el tráfico de cerebros entre neurotransmisores. Los endocannabinoides, que son moléculas señalizadoras de este sistema, cruzan la brecha sináptica[4]. Esto permite que las neuronas decidan el tipo y el volumen de sustancias químicas a las que se quieren unir. Los investigadores están tratando de entender cómo los cannabinoides en el cannabis afectan la ansiedad.
Aceite de CBD 15% (1500mg).
Relación entre la medicación para la ansiedad y el cannabidiol
Esto se debe a que no hay suficientes estudios para sacar conclusiones concretas. Sin embargo, existen muchos estudios interesantes que podrían ayudar a revelar la conexión entre el CBD y la ansiedad. Entre los estudios en curso más importantes:
Cómo influye el CBD en las enzimas ECS. Los científicos están investigando la capacidad del CBD para inhibir la enzima ECS acidamida hidrolasa grasa (FAAH). Esta proteína ayuda a descomponer el endocannabinoide anandamida. Desempeña un papel importante en el estado de ánimo. El CBD puede ayudar a evitar que se descomponga la FAAH. Esto podría tener una influencia positiva en la salud mental.
El GABA y el CBD están vinculados: los estudios continúan examinando los efectos del CBD en los niveles de GABA[6]. Los ácidos gamma-aminobutíricos, también conocidos, son un neurotransmisor inhibitorio. Ralentiza la actividad cerebral y ayuda a calmar a las personas ansiosas.
CBD para la ansiedad social. Actualmente, los investigadores están realizando experimentos en humanos para ver cómo el CBD afecta ciertos resultados. Por ejemplo, en un estudio publicado en la revista Neuropsychopharmacology, se administró CBD a pacientes con trastorno de ansiedad generalizada, antes de someterlos a una prueba simulada de hablar en público[7]. Los investigadores evaluaron el deterioro cognitivo, los niveles de ansiedad y los sentimientos de incomodidad.
El CBD y el flujo sanguíneo al cerebro: algunos estudios en humanos intentan descubrir si el CBD afecta el flujo sanguíneo en áreas relacionadas con la ansiedad. Una técnica de resonancia magnética llamada etiquetado de espín arterial que mide los cambios en los niveles de oxígeno en la sangre permite a un equipo del University College London investigar si el CBD afecta el flujo sanguíneo al hipocampo. Esta región está asociada con la modulación de la ansiedad.
¿Cómo se puede consumir CBD?
Hay muchos métodos para consumir CBD. Hay muchas formas de consumir CBD. Muchas empresas han desarrollado nuevas formas de hacerlo, incluida la oferta en agua embotellada o extractos de vapeo. Estos son los mejores métodos para consumir CBD.
Inhalación: el CBD se puede inhalar fumando o vapeando. Pasa directamente al torrente sanguíneo a través de los pulmones. Si bien esto puede proporcionar un inicio rápido de los efectos (en cuestión de minutos), viene con problemas de salud obvios. Puedes inhalar cogollos crudos, hachís o kief, rocas lunares y fragmentación y/o cera.
Por vía oral: el CBD se puede tomar por vía oral a través de alimentos y bebidas. Esto se debe a que la molécula sufre un metabolismo de primer paso. Los brownies con infusión de CBD (y las gelatinas y los pasteles) tardan entre 30 y 60 minutos en hacer efecto. Esto se debe a que las moléculas primero deben pasar por el estómago antes de que puedan ingresar a la circulación sistémica. Los productos solubles en agua modernos reducen el tiempo de espera a unos 10-15 minutos.
Sublingualmente: el aceite de CBD se absorbe casi de inmediato cuando se coloca debajo de la lengua. La administración sublingual proporciona una forma rápida e indolora de llevar el aceite de CBD al torrente sanguíneo sin necesidad de inhalar humo ni vapor.
¿Qué puedes hacer con el CDB?
Una nota sobre la dosis.
Los ensayos de CBD en humanos parecen prometedores. Sin embargo, debe tener en cuenta la dosis. Algunos estudios usan dosis de hasta 600 mg. Esto es mucho más alto que el contenido de CBD de los productos a base de aceite. Esto es costoso y puede causar malestar estomacal, somnolencia y otros efectos secundarios.
El CBD para la ansiedad no está aprobado por la FDA
El CBD no está aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. para el tratamiento de la ansiedad. ¿Por qué? Una de las razones es que muchos productos de CBD disponibles en el mercado no ofrecen dosis exactas y no contienen lo que dicen. Debido a que no existen estudios concluyentes en humanos, el gobierno responsable de proteger la salud pública no puede aprobar este cannabinoide. Es de esperar que esto cambie con la ayuda de más estudios en humanos, mejores métodos de dosificación y una mayor pureza del producto.
¿Es el CBD una causa de ansiedad?
El CBD puede causar efectos secundarios en algunas personas, como náuseas, fatiga e incluso irritabilidad. También puede interactuar con medicamentos recetados. Se cree que el cannabidiol no causa ansiedad.
El CBD es legal en muchos países siempre que no supere el límite legal de THC. El aceite de CBD del Reino Unido debe tener menos del 0,2 % de THC. El CBD está prohibido en muy pocos países como Serbia, Bielorrusia y Bosnia y Herzegovina. Asegúrese de consultar las normas locales.
¿Se puede usar el CBD para tratar la ansiedad?
La FDA aún tiene que aprobar el CBD para su uso en modelos relacionados con la ansiedad. Ahora está familiarizado con los resultados de los estudios de CBD. ¿El CBD es capaz de combatir la ansiedad? Desafortunadamente, esto aún no se sabe. Sin embargo, la inmensa cantidad de investigación que se está realizando en este campo sugiere que probablemente tendremos la respuesta en un futuro cercano.
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